Nuestros expertos en el sueño han estado probando colchones, ropa de cama y tecnología de sueño durante años, dedicando miles de horas a perfeccionar nuestro oficio de revisar honestamente y a fondo revisando camas y productos relacionados con el sueño. Hemos probado más de 300 camas de docenas de marcas como Casper, Helix, Nectar, Purple, Leesa y muchas más.
Nuestros probadores de cama tienen pesas y tipos corporales diferentes, alturas, géneros y preferencias de sueño, lo que nos permite proporcionar una evaluación general de cada colchón desde múltiples puntos de vista. Nos enorgullecemos de nuestra metodología de prueba de colchones, que incluye el análisis de características como la firmeza, la sensación, la regulación de la temperatura, el aislamiento de movimiento, el soporte de borde y las características especiales.
Firmeza
Una de las características principales que buscamos al seleccionar los mejores colchones para durmientes laterales es la firmeza, lo que implica la cantidad de alivio de presión que ofrece la cama. Durante nuestro proceso de prueba, nuestros expertos de diferentes pesos y tipos de cuerpo se turnan para acostarse en la cama en cada posición de sueño para determinar qué tan bien acunarán nuestros puntos de presión primarios, principalmente hombros, caderas y rodillas. Al acostarse de lado, el colchón debe ofrecer algunos “dar” alrededor de estas áreas. Si un colchón es demasiado firme, puede retroceder demasiado estos puntos de presión y causar dolor, dolor e incluso entumecimiento.
Como mencioné, la firmeza es subjetiva y varía de persona a persona: la fuerza impulsora detrás de la creación de nuestro colchón Smasher 9000. Con el colchón colocado en la plataforma, activamos el dispositivo, que presiona su brazo en el medio de la cama . Nuestro software correspondiente proporciona el nivel de firmeza objetivo en una escala de 1 a 10, con ser el más suave y 10 más firme.
Nunca recomendamos un colchón con un puntaje de alta firmeza para los durmientes laterales. El punto óptimo para los durmientes laterales es típicamente alrededor de medio suave, más o menos, dependiendo de su peso, tipo de cuerpo y preferencias personales.
Sentir
La sensación de un colchón es otro elemento importante que analizamos y revisamos. Influenciado por los tipos de espumas y bobinas utilizadas en su construcción, la sensación de una cama es exactamente como suena: ¿cómo se siente cuando se encuentra en ella? ¿Es hinchable y receptivo? ¿Es fácil cambiar de posición? ¿O la densa espuma de memoria se ajusta alrededor de su cuerpo y mantiene su forma por un tiempo? ¿El colchón tiene una sensación de almohada suave y lujosa, o es más neutral? ¿Son notables las bobinas o el soporte zonado? Hacemos todo lo posible para describir con precisión cómo se siente mentir en cada cama para ayudarlo a determinar si es adecuado para usted sin tener que probarlos todos usted mismo.
Cuando sea posible, quitamos la cubierta del colchón y abrimos el calcetín de fuego para examinar las capas dentro.
Owen Poole/Cnet
Al determinar la mejor sensación de los durmientes de los laterales, buscamos camas con una sensación más suave y lujosa que acuna sus curvas y ofrece un gran alivio de presión para las caderas y los hombros.
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Regulación de la temperatura
Las preferencias de cada individuo, el tipo de cuerpo e incluso las condiciones de salud pueden influir en el calor o el frío que se siente un colchón. También hemos encontrado que las marcas de colchones exageran las capacidades de enfriamiento de sus camas. Es por eso que detallamos qué tan caliente o frío duerme el colchón durante nuestro proceso de prueba para que tenga una comprensión más precisa de cómo se siente al mentirlo. ¿El colchón se siente sinceramente fresco al tacto y da una sensación escalofriante satisfactoria para los durmientes calientes? ¿O dormirá más temperatura natural? ¿Los materiales retienen el calor del cuerpo y lo mantienen más cálido?
Otros factores externos afectan lo que se siente la temperatura de una cama, como el entorno del dormitorio, la ropa de cama que usa y el pijama en los que duerme. su construcción y materiales y explican cómo afectan la temperatura general de la cama.
Aislamiento de movimiento
El aislamiento del movimiento es un término simple para qué tan bien el colchón amortigua el movimiento a través de su superficie. Una cama con buen aislamiento de movimiento es esencial para los durmientes de la luz o para aquellos que comparten el colchón con una pareja o mascotas. Probamos las capacidades de aislamiento de movimiento de una cama al hacer que un experto se acueste en la cama mientras otro se vuelve y cambia las posiciones. ¿La persona que mentirá siente el movimiento a través del colchón, o es sutil y menos notable?
Para el segundo método, colocamos un vaso de agua en los bordes, rodando hacia y lejos para ver si el vidrio cae o el líquido se derrumba. Por lo general, las camas con espuma de memoria densa funcionan mejor en esta categoría. Los colchones más receptivos tienden a tener un peor aislamiento de movimiento.
Soporte de borde
Dillon Payne de CNET prueba el soporte de borde mintiendo y presionando los bordes.
Dillon López/CNET
El soporte de borde se refiere a la fuerza del perímetro de la cama, otro factor importante a tener en cuenta si duerme con una pareja o mascotas o tiende a dormir al límite. Probar el soporte de borde implica analizar qué tan bien el colchón mantiene su forma y estructura cuando nos sentamos y nos acostamos en el perímetro. ¿Cueve y da la sensación que vamos, o es súper resistente y solidario?
También empujamos hacia abajo en los bordes con nuestros puños para observar cuánto se comprime bajo presión. Muchas marcas de colchones agregan refuerzos alrededor de los bordes, ya sean bobinas o espumas más firmes, para mejorar el soporte de borde. Tener soportes de borde sólido ayuda a crear una superficie para dormir estable y constante en toda la totalidad del colchón.
Características especiales
Las marcas de colchones a menudo ofrecen camas con características especiales, como cubiertas con tecnología de enfriamiento para durmientes calientes o soporte en zonas específicamente para personas con problemas de espalda como Sciatica. Siempre probamos y revisamos estas características adicionales para determinar si están a la altura de las afirmaciones de las marcas y para hacerle saber qué tipo de durmiente se beneficiaría más.
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